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Mangia sano, vivi meglio con Jalelu Gexega

Ricette salutari consegnate direttamente a casa tua. Ingredienti freschi, istruzioni semplici, pasti deliziosi.

Ordina ora Come funziona

Chi siamo

"Jalelu Gexega" è un servizio moderno di consegna di ricette per una alimentazione sana, creato per gli italiani che tengono alla propria salute e al proprio benessere.

La nostra missione è semplice: rendere l'alimentazione sana accessibile, gustosa e facile per tutti. Ti forniamo ingredienti freschi di alta qualità e ricette semplici da seguire per preparare pasti deliziosi e nutrienti.

Con Jalelu Gexega, non solo mangi bene, ma impari anche a cucinare piatti sani che puoi ricreare in futuro. È un investimento nella tua salute e nelle tue abilità culinarie!

Ingredienti freschi per ricette sane

Benefici dell'alimentazione sana

1

Più energia

Un'alimentazione equilibrata fornisce al tuo corpo tutti i nutrienti necessari per mantenere alti i livelli di energia durante la giornata.

2

Sistema immunitario più forte

Frutta, verdura e alimenti integrali ricchi di vitamine e minerali rafforzano le tue difese naturali.

3

Controllo del peso

Pasti equilibrati e nutrienti ti aiutano a mantenere un peso sano senza sacrificare il gusto o la soddisfazione.

4

Salute mentale

Esiste un forte legame tra alimentazione e umore. Mangiare sano può migliorare la concentrazione e ridurre il rischio di depressione.

5

Prevenzione delle malattie

Una dieta sana riduce il rischio di malattie cardiache, diabete di tipo 2 e alcuni tipi di cancro.

6

Digestione migliorata

Alimenti ricchi di fibre favoriscono una sana digestione e mantengono il tuo sistema in equilibrio.

I nostri tipi di ricette

Ricetta a basso contenuto calorico

Ricette a basso contenuto calorico

Pasti deliziosi con meno di 500 calorie, perfetti per chi vuole perdere peso senza rinunciare al gusto. Ingredienti nutrienti che ti saziano con meno calorie.

  • Meno di 500 calorie per porzione
  • Ricchi di nutrienti essenziali
  • Senza zuccheri aggiunti
  • Preparazione semplice e veloce
Ricetta ricca di proteine

Ricette ricche di proteine

Ideali per gli sportivi e per chi desidera aumentare la massa muscolare. Pasti con il giusto equilibrio di proteine per sostenere il recupero muscolare e la crescita.

  • 25-30g di proteine per porzione
  • Carni magre, pesce, legumi e fonti vegetali
  • Carboidrati complessi bilanciati
  • Perfetti post-allenamento
Ricetta vegana

Ricette vegane

Pasti completamente vegetali che non sacrificano sapore o soddisfazione. Ricchi di proteine vegetali, vitamine e minerali essenziali per una dieta vegana bilanciata.

  • 100% ingredienti vegetali
  • Fonti complete di proteine
  • Ricchi di fibre e nutrienti essenziali
  • Sapori intensi e soddisfacenti

Come funziona

1

Scegli la tua ricetta

Seleziona il tipo di ricetta che preferisci: a basso contenuto calorico, ricca di proteine o vegana.

2

Effettua l'ordine

Compila il modulo con i tuoi dati e preferenze. Ti confermeremo l'ordine via email.

3

Ricevi gli ingredienti

Consegniamo gli ingredienti freschi e pre-dosati direttamente a casa tua, insieme alle istruzioni dettagliate.

4

Cucina e goditi

Segui le nostre semplici istruzioni passo-passo per preparare un delizioso pasto sano in circa 30 minuti.

Ordina ora

Cosa dicono i nostri clienti

★★★★★

"Ho provato le ricette a basso contenuto calorico e sono incredibilmente gustose! Ho perso 5 kg in un mese senza sentirmi mai affamata. Gli ingredienti sono sempre freschi e le istruzioni facilissime da seguire."

- Giulia M., Milano

★★★★★

"Da quando mi alleno regolarmente, le ricette ricche di proteine di Jalelu Gexega sono diventate parte essenziale della mia routine. Hanno migliorato i miei risultati in palestra e il recupero muscolare."

- Marco B., Roma

★★★★★

"Sono vegana da 3 anni e spesso è difficile trovare ricette equilibrate e gustose. Jalelu Gexega ha reso tutto più semplice! Le loro ricette vegane sono fantastiche e complete dal punto di vista nutrizionale."

- Francesca L., Bologna

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Indirizzo

Via della Salute, 42, 40132 Bologna BO, Italia

Telefono

+39 06 9284 3918

Email

info@jalelu-gexega.sbs

Orari

Lunedì - Venerdì: 9:00 - 18:00

Sabato: 10:00 - 15:00

Domenica: Chiuso